Dans le cadre d'un partenariat avec une Association, et avec le soutien de OCIRP, le 3 juin 2023, l’Espace de Santé Durable (E-SD) organise une journée découverte dédiée à la prévention. Cette journée rassemble des adolescents, des jeunes actifs et des personnes âgées pour participer ensemble à des ateliers communs.
Un moment de partage et d’apprentissage intergénérationnel
Organisée en partenariat avec l’ENCPB – lycée Pierre-Gilles de Gennes, le groupe d’Ehpad AAAS et le studio Gym et Yoga, cette journée intergénérationnelle a pour objectif de contribuer au bien-être des participants, de favoriser les liens sociaux, et de promouvoir la transmission des savoirs. Les participants, comprenant des lycéens, des actifs, des jeunes retraités et des résidents d’Ehpad, vont ainsi s’initier et pratiquer ensemble autour de la prévention, à la fois en distanciel et en présentiel, grâce à des ateliers bien-être et des moments d’échanges interactifs.
Les ateliers découverte
Quatre ateliers de 45 minutes chacun sont ainsi proposés au 80 participants :
- Atelier Sport : Apprendre à bien bouger à tous les âges de la vie, animé par un coach sportif diplômé d'État.
- Atelier Relaxation : Techniques pour relâcher le stress, la pression et les tensions, dirigé par une psychologue du travail et réflexologue RNCP.
- Atelier Création : Développer son potentiel créatif, animé par la fondatrice d'une marque de création.
- Atelier Diététique : Apprendre à bien manger au quotidien, avec une diététicienne-nutritionniste.
Ces ateliers seront suivis d’un moment collectif de retours d’expériences et de questions réponses avec tous les intervenants. Une collation collective viendra clôturer la journée, permettant de renforcer les liens entre les participants et de favoriser les échanges dans une ambiance conviviale.
Cette journée de prévention, particulièrement riche en enseignements, permet ainsi de rassembler différentes générations autour d’activités communes, renforçant ainsi les liens intergénérationnels et promouvant des pratiques de santé préventive bénéfiques pour tous.