Nous sommes un espace de santé durable au cœur des organisations.

Des activités de santé durable et formations en prévention pour le bien-être des salariés et des usagers.

Ce que nous sommes

L’E-SD pour Espace de Santé Durable. Il propose des activités bien-être et formations en prévention au cœur des institutions (villes, entreprises, groupes de santé...) pour favoriser la qualité de vie des salariés et/ou usagers : séances bien-être, ateliers pratiques, conférences à thématiques, séminaires, stands, formations.  Il déploie des activités ponctuelles (ex. journées à thématiques) et/ou régulières (ex. programmes annuels) dans une approche personnalisée et adaptée aux beso 

Pour qui ?

Salariés

Employés, cadres, managers ...

Usagers

Habitants, actifs, seniors, patients ...

Avec qui ?

Entreprises

Grands groupes, PME, ...

Organisations

Villes, entreprises, associations, habitat, santé...

Pourquoi ?

Soutenir la prévention

Bien manger / bouger, postures, ...

Prévenir les fragilités

Stress, fatigue, douleurs, ...

Préserver la santé

Physique, mentale, sociale, ...

Renforcer les liens

Relations, communication, ...

Pourquoi ? 

PROMOUVOIR

LA PRÉVENTION
Alimentation, sport, hygiène de vie…

PRÉSERVER

LA SANTÉ
Santé physique, mentale, sociale…

PRÉVENIR

LES FRAGILITÉS
Stress, fatigue, douleurs…

RENFORCER

LA QUALITÉ DES LIENS
Relations, communication entre pairs...

Ce que nous proposons

+ de 150 activités de santé durable adaptées à tous

Les activités de l'E-SD s'adaptent aux différentes institutions (villes, entreprises, monde de la santé...), à leurs publics (salariés, usagers, usagers en fragilité…) et aux attentes de terrain (enjeux, objectifs,…). C’est la raison pour laquelle l’E-SD propose plusieurs typologies d’activités (séances, ateliers, conférences…) et différents formats de mise en œuvre (durées, tailles de groupes, présentiel/distanciel…).

SÉANCES BIEN-ÊTRE
(de 30 mn à 1h00) 1 à 20 Pers.
Un moment de bien-être
et un moyen de l'expérimenter concrètement
ATELIERS PRATIQUES
(45mn ou 1h30) 14 à 28 Pers.
Un moment pédagogique et convivial
alliant théorie et pratique
CONFÉRENCES À THÉMATIQUES
(1h00 ou 2h30) 60 Pers.
Une démarche de sensibilisation collective
dynamique et interactive
SÉMINAIRES INTERACTIFS
(3h00) - 18 Pers.
Pour apprendre, transmettre et partager
ses connaissances de façon ludique
FORMATIONS CIBLÉES
(3h30 ou 7h00) - 16 Pers.
Acquérir de nouvelles connaissances
et développer ses compétences
STANDS D'INFORMATION
(3h30 ou 7h00) 50 à 100 Pers.
S'informer et interagir
dans la convivialité

"Les différentes activités sont toutes personnalisées et adaptées : aux différents publics, aux secteurs d'intervention et aux besoins des organisations partenaires".

Des activités qui s'adaptent aux entreprises

Les entreprises peuvent directement choisir les activités qui correspondent le mieux à leurs besoins (durées, tailles de groupes, formats, thématiques...) et/ou être accompagnées par l'E-SD dans la modélisation globale du projet (diagnostic, conception du programme, mise en oeuvre...).

DURÉES VARIABLES

Pour s'adapter à l'organisation de terrain

Petits instants - 30mn à 1h00 

Aller plus loin - 2h30 à 3h00

Prendre le temps - 3h30 à 7h00

GROUPES MODULABLES

Pour diversifier la pédagogie

Petits groupes - 14 à 18 personnes

Tailles intermédiaires - 20 à 30 personnes

Grands groupes - 60 à 80 personnes

FORMATS VARIÉS

Pour un accès au plus grand nombre

Distanciel possible - Format court/théorie

Hybride - Format mixte / théorique

Présentiel utile - Format long / pratique

Les grandes thématiques

Bien-être

Équilibre de vie
Hygiène de vie
Bien manger
Bien bouger
Bien dormir
Bonnes postures

Prévention

Stress
Émotions
Fatigue
Sédentarité
Risques psychosociaux
TMS : musculosquelettiques

Développement

Communication
Relations sociales
Créativité
Concentration / mémoire
Transmission
Intergénération

Santé au pluriel

Prévention santé
Qualité de vie
Santé mentale
Santé physique
Santé sociale
Santé globale

Fragilités

Dépression
Épuisement
Addictions
Tabac
Handicap
Maladie

Publics

Employés
Cadres & Managers
Aidants
Patients
Jeunes actifs
Seniors & retraités

Programmes d'activités

Des actions ponctuelles ou régulières  

Programmes ponctuels

Ils concernent la mise en place d'actions uniques (ex. conférence annuelle à thématique), de programmes spécifiques (ex. programme de formation), ou de journées à thématiques "multi-activités" (ex. journée de la prévention).

Ces initiatives permettent d'apporter des connaissances utiles tout en favorisant les rencontres et le partage. Elles sont construites de manière à proposer un déroulé adapté, pédagogique et convivial.

Programmes réguliers  

Ils concernent la mise en place d'actions récurrentes (ex. ateliers mensuels), de programmes ciblés (ex. programme annuel, trimestriel...) ou de sessions de journées à thématiques "multi-activités" (ex. Journées :  prévention, santé mentale,  aidants).

Ces programmes permettent de soutenir la qualité de vie,  de diffuser et d'ancrer une culture de la prévention. Ils sont élaborés de façon cohérente et en adéquation avec les enjeux, les besoins, les publics et les réalités de terrain.

Nos réalisations

Des ateliers pratiques, Conférences, Séances bien-être, ...